Online-Beratung / Coaching in schriftlicher Form über Web-Mail eignet sich für alle Menschen, die gerne schreiben und ein entschleunigtes Tempo bevorzugen. Das Verschriftlichen vom eigenen Thema hilft beim inneren Klären und ermöglicht es, auch schwierige Themen leichter zur Sprache zu bringen. Es ist genügend Zeit vorhanden, um über Geschriebenes nachdenken zu können. Der Reflektionsprozess wird durch die Zeitversetzung unterstützt.

Mail-Beratung ist zeitlich flexibel gestaltbar. Zeitfenster dafür lassen sich jederzeit an Ihre derzeitige Lebenssituation anpassen. Auch kann der Beratungsprozess zu jeder Zeit nochmals nachgelesen werden.

Online-Beratung / Coaching über Chat richtet sich an Menschen, die ebenfalls gerne schriftlich kommunizieren, jedoch keine zeitversetzte Kommunikation möchten.

Selbstverständlich lassen sich im Beratungsprozess auch verschiedene Varianten kombinieren. So kann ein Chat für eine kurze Zwischenintervention sinnvoll sein, für längere Schreibsequenzen hingegen die Web-Mail.

Online-Beratung /Coaching per Video-Telefonie kommt den Menschen entgegen, die ihr Gegenüber gerne sehen möchten und lieber über die gesprochene Sprache kommunizieren. Dieses Setting kommt einer Face-to-Face-Beratung im realen Raum am nächsten.

Eine weitere Möglichkeit ist ein  "Systemischer Spaziergang": im Raum Ettlingen / Malsch biete ich Beratungs-Spaziergänge draußen an. Die Natur dient hierbei als Beratungsraum mit vielfältigen Möglichkeiten. Im Gehen wird der Kopf frei, die Gedanken können "ihre Richtung ändern". Etwas kann in Bewegung kommen.